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【采摘】“十一”爸爸 去哪儿?镇平近郊生态采摘,拒绝拥挤轻松度假!!!

镇平百事通2020-08-03 09:21:06

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镇平近郊生态采摘,拒绝拥挤轻松度假!!!


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国庆小长假来了,带上家人孩子漫步在悠扬的小路上,采摘吧…


和煦的秋风里,镇平县高丘镇四处是醉人的景色。尖顶山的沿陵河水系,莽莽林海,绿树掩映中,是远近闻名的千年古刹——宝林寺。龙圆葡萄庄园就位于这个灵秀的世外桃源里:满架葡萄穿紫袍,一园硕果甘甜美。千串压枝万串紫,百颗玉粒千颗醉。

龙圆葡萄庄园是利用高丘得天独厚的水土、光热和气候条件资源优势,打造优质有机的优质葡萄园,以葡萄酒酿造为主、以葡萄酒文化和旅游采摘为一体的生态农业园。

八方游客慕名沓来,休闲采摘、观光旅游,兴致盎然、流连忘返。




  秋季是吃葡萄的好时机,你经常吃葡萄吗?吃葡萄有什么好处吗?一起来看看。



吃葡萄有这么多好处


1. 预防心脑血管病

  葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。


2. 兴奋大脑

  葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,常食对神经衰弱和过度疲劳者也有益处。


3. 祛痰

  长期吸烟者可多吃葡萄。葡萄既可帮助肺部细胞排毒,又具有祛痰作用,可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状。


4. 抗病毒

  葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效。可帮助器官移植手术患者减少排异反应,促进早日康复。直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。


5. 减肥

  葡萄吃了不易发胖。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄,既能达到减肥目的,又有益于心血管健康。


6. 增进食欲

  葡萄干为营养食品,适合于虚弱体质者食用,能开胃增进食欲,并有补虚止呕、镇痛等功效。


7. 抗癌

  葡萄的抗癌作用尤其明显。研究表明,在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中,癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽中含量丰富的白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用;单宁,具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效;花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。所以,吃葡萄不吐葡萄皮有道理。另外,红葡萄皮比白葡萄皮营养价值高。


8. 抗衰老

  将葡萄皮和葡萄籽一起食用,有益于局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。葡萄表皮颜色越黑,含黄酮类物质越多,对保护心脏作用更好。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老。


9. 对抗肝炎

  肝易出问题的人适量吃点葡萄。因葡萄中含有天然活性物质、葡萄糖及多种维生素和纤维素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶,对肝不好甚至肝炎患者十分有益。葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲、防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源;用葡萄根100~150克煎水服,对黄疸型肝炎也有一定辅助疗效。


10. 全身是宝

  最好吃法是充分洗净果皮,整颗入口,连皮带籽一起嚼完吃下,这样营养就会达到“百分百”。如果剥皮吐籽,营养就损失大半了。



吃葡萄的注意事项


  一般人都可食用葡萄,但糖尿病患者应适量。贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃。葡萄性偏凉,胃不好的人不要吃太多,注意:吃葡萄后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻。

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镇平县高丘镇孙湾村龙圆葡萄庄园是一家专业的葡萄种植农业公司。

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